幼兒看電視時間越長 身體素質或越差
讓幼兒看電視是現在不少家長哄孩子安靜的手段，但一項研究顯示，兩到四歲的幼兒看電視越
多，其在身體素質測試中的表現可能越差。英國一期《行為營養和體育運動期刊》
（International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity）刊登了這一報告
。
加拿大蒙特利爾大學的研究人員跟蹤調查了1300多名幼兒在兩歲半到四歲半之間的情況。這些孩子
在兩歲半時平均每周看電視8.8小時，此后該時間逐步延長，到四歲半時達到平均每周14.8小時，
有15%的孩子甚至每周看電視超過18小時。
在四歲半時對這些孩子進行的身體素質測試顯示，那些看電視時間較長的孩子，其身體素質明顯較
差。在立定跳遠距離這一項上，其差異可折算為平均每周多看一個小時的電視，跳遠距離就會減少
0.36厘米。對腰圍的測量顯示，看電視時間較長的孩子，其腰圍普遍較粗，肥胖傾向更明顯。
參與這項研究的琳達·帕加尼說，看電視時間太長會導致孩子久坐不動，這是對孩子生長發育不利
的因素，本次研究用量化調查證實了這一點。
研究人員還警告說，如果孩子幼時身體素質和體育成績不好，可能會對體育運動喪失興趣，導致長
大后出現肥胖癥等問題的風險增加。
專家建議，兩三歲的幼兒看電視的時間不要超過每天兩小時
